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舞蹈是八大藝術之一，是于三度空間中以身體為語言作“心智交流”現(xiàn)象之人體的運動表達藝術，可塑造人們優(yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)高雅的氣質，糾正生活中不正確的姿態(tài)，讓人們在快節(jié)奏的生活狀態(tài)中找尋到屬于自己的姿態(tài)，盡情揮灑，享受人生。風華國韻舞蹈課程的開設一方面為舞蹈愛好者提供一個學習的平臺，另一方面則是針對廣大藝考生開設，專業(yè)的舞蹈老師與持續(xù)的舞蹈訓練能讓藝考生在專業(yè)考試中得到意想不到的加分。這是廣大藝術生所能想到的，也是風華國韻教研組所重視的。風華國韻舞蹈班定期開設舞蹈的基礎訓練課程——形體課，希望藝考生能打好舞蹈基礎。
形體基本素質練習是形體訓練的最重要內容之一，在練習中可采用單人練習和雙人配合練習兩種形式。通過大量的練習，可對人體的肩、胸、腰、腹、腿等部位進行訓練，以提高人體的支撐能力和柔韌性。為塑造良好的人體形態(tài)，改善形體的控制力打下良好的基礎。形體基本功練習的內容較多，在訓練時，應本著從易到難，從簡單到復雜的原則；同時也要注意自己和配合者的承受能力，不能超負荷，以免發(fā)生傷害事故。
基本形態(tài)控制練習是對練習者身體形態(tài)進行系統(tǒng)訓練的專門練習，使提高和改善人體形態(tài)控制能力的重要內容。是通過徒手、把桿、雙人姿態(tài)等大量動作的訓練，進一步改變身體形態(tài)的原始狀態(tài)，逐步形成正確的站姿、坐姿、走姿，提高形體動作的靈活性。這部分練習比較簡單，個別動作要求比較嚴格，訓練必須從嚴要求，持之以恒。
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