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學(xué)唱歌我們應(yīng)該這樣呼吸

來(lái)源：風(fēng)華國(guó)韻 2018-01-11 16:31:50 學(xué)唱歌我們應(yīng)該這樣呼吸 706

     呼吸要“生活化”，不要過(guò)分地“人為控制”，是說(shuō)呼吸是人類維持生存的一種本能。人要生存就需要不斷地進(jìn)行氧氣和二氧化碳?xì)怏w的代謝活動(dòng)。這種代謝活動(dòng)一刻也不能中斷。而在歌唱活動(dòng)中，過(guò)分地人為控制氣息會(huì)與人生存最基本的生理代謝需要產(chǎn)生尖銳的矛盾。
學(xué)唱歌
     歌唱呼吸一方面要保證歌唱活動(dòng)的完美進(jìn)行，另一方面也要保證人生有的生理代謝需要。而那種為了歌唱，過(guò)分地人為控制氣息的做法是不可取的。因?yàn)樵谶@種情況下，生理上的生存代謝之需會(huì)頑強(qiáng)地打亂歌唱者的人為控制活動(dòng)。最有效的方法是把歌唱的用氣之需與人的生理代謝之需統(tǒng)一起來(lái)。換言之，歌唱呼吸不僅要深入腹部丹田，更需要進(jìn)入人的生命系統(tǒng)。許多歌唱家所說(shuō)的“呼吸過(guò)程要全身參與”應(yīng)該是對(duì)這一認(rèn)識(shí)的最好解釋。
     呼吸要“按需而入”，不要堆積氣息，是說(shuō)要根據(jù)樂(lè)句的速度、長(zhǎng)短而吸氣、呼氣。既不要過(guò)度吸氣，也不要過(guò)多地剩余氣息。——過(guò)度吸氣或大吸一口氣，會(huì)導(dǎo)致“胸式呼吸”，還會(huì)因?yàn)榭凇⒑?、咽腔的過(guò)分打開和過(guò)多氣息的反彈，而造成起唱(起音)的困難，同時(shí)，也會(huì)加快氣息的流失速度。“如果吸氣太多，你已經(jīng)處于困境了。你已經(jīng)制造了緊張的張力。”而當(dāng)樂(lè)句結(jié)束時(shí)，如果剩余的氣息太多，則會(huì)造成重新吸氣的困難。
     “吸進(jìn)的氣息要適當(dāng)、要合度，不宜過(guò)多”。用氣(呼氣)則要注意節(jié)制，不要浪費(fèi)氣息。節(jié)制用氣的最佳方法：一方面要注意保持“腹部要向外，不要向內(nèi)”，這樣可以有效地減少氣息的流失；另一方面，要對(duì)整個(gè)樂(lè)句中的每一個(gè)字所消耗的氣息有所節(jié)制。咬字也是節(jié)制氣息快速流失的一個(gè)有效手段。反之，向內(nèi)推擠腹部，不注重咬宇和過(guò)度相信“打開”的歌唱者的氣息流失會(huì)非常的嚴(yán)重。“所有氣短的人是用氣量過(guò)多的人”。這是許多歌唱家在實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。
 

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