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聲樂學習的心理誤區(qū)你要注意！
來源：風華國韻
2018-04-22 09:19:34
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1.忽視對克服過分緊張心理的訓練 。心理緊張對歌唱者的影響是很大的, 有時甚至是致命的,表現在向老師會課時 ,舞臺演出時 、眾人面前講話時等等場合中 ,由于過分緊張膽怯 ,不能發(fā)揮應有的水平,會造成身體僵硬 、心跳加快 、氣息上浮、聲音發(fā)虛的狀態(tài), 更有甚者會跑調 , 失去對節(jié)奏控制;甚至有人大腦里一片混沌 ,渾身冒汗而不知所措的 “怯場 ” , 造成難堪的局面, 像這類情形的發(fā)生主要是實踐演出參加的少 , 是課堂教學與演唱實踐相結合的少 ;另外造成這種緊張心理的因素就是顧慮太多 ,如:唱不好老師同學們怎么評價等等不應有的、想的太多的顧慮 ;歌者的技術不過關或準備不足也是原因所在。
2.忽視對過分自卑心理的修復 。因為性格內向比較拘謹和害羞、外在的形象不如別人漂亮、家庭條件不如別人優(yōu)勢等等這些在心理上, 客觀上的緣故而產生的一種自卑心理 ,反映在演唱時就很緊張,很容易發(fā)揮失常 。一般說來,外向型性格的人活潑開朗 ,喜歡活動, 愛社交, 對外在世界的適應能力較強, 一般不會 “怯場 ”, 自信心極強 。而性格內向的人比較拘謹和害羞, 比較重視和在意外界對自己的評價 , 受到挫折或聽到不好的評價時自尊心容易受到傷害 ,容易產生自卑心理 ,久而久之便失去了對聲樂學習的自信心和積極性 ,甚至有厭學 、厭倦演出的情況發(fā)生 ,由此看來 ,自卑心理也是一種影響聲樂學習與進步的大敵 ,性格的不同而產生的心理心態(tài)的不同、其對事物成功的利弊大家已經一目了然了 。對于有過分自卑心理的聲樂學習者,老師和同學們要多鼓勵, 多表揚 ,有自卑心理的聲樂學習者要多多注意培養(yǎng)自己堅韌不拔的意志和沉著自制的能力 , 培養(yǎng)自己豁達開朗自信的心理 ,增強自信心,鍛煉適應環(huán)境的能力 、克服個性上的缺憾 , 注意修復自卑心理 ,增加自身的文化藝術修養(yǎng)與情操, 增強聲樂學習的動力。
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張老師 藝考規(guī)劃部主任
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北京市朝陽區(qū)中國音樂學院
往東200米安翔里社區(qū)（風華國韻樓）
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